همان طوری که قبلا اشاره نموده ام، یکی از حیاتی ترین بخش های هوش هیجانی خودآگاهی است. چه این که شما یک سرایدار یا یک مدیر عامل شرکت باشید، خود آگاهی از یک جنبه مهم در پیشرفت به عنوان یک شخص و یک حرفه ای می باشد. متاسفانه ما در دنیایی زندگی می کنیم که ندانسته خودخواهی را در تضاد با خوآگاهی، ارج می نهیم. جامعه آمریکا مزایایی را به ویژه به افرادی که دیگران را استثمار کرده و دادن سود بیشتر در قبال رفاه و آسایش عمومی و شخصی اعطا نموده است. به هر حال و بیش از پیش رهبران و روسای معتبر جهان در حال آموختن این نکته اند که مردم به طرف اصالت و صحت یک موضوع جذب می شوند، مردمی که بر اساس ارزش های خود عمل کرده و اینها مردمی هستند که به سمت خودآگاهی جذب می شوند. اگر شما یکی از معدود ارادی هستید که می دانید هوش هیجانی و خودآگاهی، کلید حقیقی موفقیت و تحقق آن است، پس به افرادی که فاقد خودآگاهی هستند نگاهی بیندازید تا شما را راهنمایی کنند که چه کارهایی را نباید انجام دهید. هم چنین این کار به عنوان یک یادآور کوچک برای رفتارهای قبلی شما و لغزش های گاه و بیگاه شما عمل می کند. هیچ کس کامل نیست. و برای پخته و تبدیل شدن به بهترین شکل ممکن خود، 10 نکته احساسی که افراد هوشمند آن را انجام نمی دهند و کشف انچه به جای آن انجام می دهند را بخوانید.
وبلاگ
غذاهایی که با چربی ها می جنگند
1- ماست یونانی
ماست یونانی تقریبا دو برابر انواع دیگر ماست ها، حاوی پروتئین می باشد. این ماده ماده در شکم به مدت طولانی تری مانده و شما بیشتر راضی نگاه می دارد. به علاوه شما کالری بیشتری از هضم پروتئین ها نسبت به کربوهیدرات ها به دست می آورید. برای مصرف انواع بدون چربی، کم چرب و با قند پایین آن را انتخاب کنید.
دستمال های کاغذی کلینکس سری فوق العاده نرم و محکم، ماهرانه ضخیم و نرم تولید شده است. هنگامی که آن را بر روی صورت خود برای پاک کردن آلودگی ها و باقی مانده غذا استفاده می کنید، به سادگی پاره نمی شود. این امر به ویژه زمانیکه شما بینی خود را تخلیه می کنید ثابت می شود. بر خلاف دستمال های کاغذی دیگر که به معنای واقعی کلمه جدا می شود، این دستمال پس از استفاده دست نخورده و سالم باقی می ماند که باعث کارآمدی بیشتر آن هنگام تمیز کردن می شود. و شما هیچ گونه اثری از دستمال بر روی صورت خود نخواهید دید.
چرا از آنجاییکه این دستمال نرم است، مناسب استفاده کودکانی است که پوست و صورت آن ها به راحتی خراشیده می شود. اگر شما نگران مراقبت از بهداشت کودک فعال خود هستید و خواهان مرتب بودن سریع کودک خود می باشید، همیشه این دستمال های کاغذی کلینکس سری فوق العاده نرم و محکم در منزل خود نگه دارید.